除了顺产，剖腹产也会导致阴道松弛！为什么？

 “生完宝宝后下面松了,真后悔当初没有选择剖腹产”,很多妈妈顺产后会有这样的想法。

顺产后下面会松弛,会影响夫妻生活,这早已不是秘密。但阴道紧致问题不只是顺产妈妈的困扰,剖腹产妈妈也愁坏了:明明是剖腹产,为什么下面还是松了?

产后阴道松弛的最根本原因:盆底肌松弛

很多时候,现代医学和我们普通公众的经验认识是有出入的。

阴道松弛的根本原因,不是胎宝宝经阴道分娩时把阴道撑大了,而是盆底肌松弛了。

我们的盆底就像是“吊床”一样,托着膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器,并且参与控制排尿、排便,维持阴道的紧缩度、增加性快感等多项生理活动。

如果盆底肌群受到“外力”的作用造成损伤,没有力量能够承载它上面的器官的话,那就可能出现阴道松弛、尿失禁等情况。

妊娠、分娩是导致盆底肌松弛最主要原因

一方面,妊娠期间子宫的重量不断增加,重力的牵拉对孕妈妈的盆底肌肉群造成损伤,使得孕妈妈的盆底肌肉张力减退、肌肉纤维断裂。

另一方面,为了保证宝宝能顺利分娩,孕妈妈的身体会分泌松弛素,这也会导致盆底肌松弛。

同时,随着妊娠及分娩次数的增加,盆底肌肉的肌源性损伤及神经源性损伤也会逐渐加重。因此 二胎和多胎的妈妈盆底肌松弛的问题会更加突出。

那么,有些妈妈选择主动性剖宫产来避免“阴道松弛”,结果究竟如何呢?

尽管顺产较剖宫产有更明显的肛提肌损伤及盆底薄弱的问题,但顺产的盆底损伤早期恢复较快,剖宫产只能改善产后早期的盆底功能,对远期盆底功能的恢复没有优越性。而且有大数据显示,剖宫产术后性生活的恢复平均时间长于会阴侧切和自然分娩方式的时间。

所以,妈妈们,无论采你用哪种分娩方式(顺产无侧切、顺产侧切、剖宫产),都会导致盆底肌松弛,在生产前应详细了解各种分娩方式对盆底肌损伤的影响具体表现,从而最大可能选择自己认可的分娩方式。

妈妈们,不要再把“阴道松弛”的责任推卸到“顺产”身上了!

盆底肌修复方式分为手术治疗与非手术治疗

在产后采取早期盆底肌修复治疗,能有效改善盆底肌功能及性功能,是非常有必要的。

盆底肌修复方式根据盆底肌的损伤程度分为手术治疗与非手术治疗。除了中度偏重及重度盆底功能障碍(例如,有盆腔器官脱垂等症状)采用手术治疗方式外,轻度盆底肌损伤采用非手术治疗方式。

非手术治疗方式有盆底肌肉锻炼、生物反馈指导的盆底肌肉锻炼治疗、电刺激治疗、磁刺激治疗等。中华医学会妇产科分会女性盆底学组在全国范围内开展的多中心临床协作研究结果显示:盆底肌肉锻炼联合电刺激的康复治疗是应用最广泛和最被肯定的非手术治疗方式。现各大医院、妇幼保健医院的盆底康复中心都在应用电刺激和生物反馈技术开展盆底肌修复方式,妈妈们可以选择临近的盆底康复中心排队就诊。

怕麻烦,或者需要奶娃而脱不开身的产后妈妈,可以选择家用盆底康复医疗器械在家进行盆底肌修复治疗。比如大悦盆底康复治疗仪,它能实现和医院的同样的治疗效果,还能享受更加舒适的治疗过程。

产后“阴道松弛”,妈妈们不需要有太大的心理负担,抓住产后黄金恢复期(产后42天一1年内),尽早进行盆底肌康复治疗,轻松hold住产后的“性”福生活。

妈妈们,产后阴道松弛是不可避免的。临近生产时最好多咨询产科医生,选择适合自己的分娩方式,不要盲目选择“切一刀”。